Статьи психологической тематики
2022-12-26 11:35 Психология отношений

Здоровые отношения. Разговор. Части 2 и 3

Часть 2. Доверие



Кажется, что все просто: "Я не жду подвоха — значит я доверяю".

Точно ли можно рядом с вашим близким человеком не держать все свои слова и мысли под контролем?

Хорошо ли вам вместе в поездке или на каком-то мероприятии, можете ли вы уверены, что близкий человек не раскапризничается и не начнет требовать что-то непредусмотренное программой?

Уверены ли вы, что в сложной ситуации человек вас поддержит?

А теперь представьте, что вы — это он/она. Прочтите еще раз вопросы, обратив их уже на себя. А вам легко доверять?

В чем еще проявляется недоверие к людям?

Часть 3. Влияние


Мы влияем друг на друга, каждая наша встреча, каждый разговор вносит коррективы в мышление, состояние, настроение.

Например, вы встретились со старым приятелем и узнали, что он многого достиг. После встречи вы почувствовали на душе осадок. "Он то смог, а вот у меня не получилось", — вздохнули вы.

В здоровых отношениях мы принимаем друг друга, как две разные планеты. Другому можно быть больше или меньше, он может иметь лучшую орбиту или же, наоборот, на время сходить с нее. В любом случае нам от встречи с другой планетой должно быть лучше.

Мы либо просто наполняемся, радуемся, либо учимся и переосмысливаем, либо делаем выбор — страдать или использовать сложность для глобальных перемен.

В здоровых отношениях мы всегда наполняемся.

Идеально, когда здоровые отношения строятся с двух сторон, тогда наполнение идет через приятные эмоции, интерес, увлечение каким-либо делом.

Если же здоровые отношения строит только одна сторона, а вторая совершает попытки манипулирования, то наполнение может идти через трудности, иногда даже боль.

И только выбор страдания и манипулирования отбрасывают нас в сторону отношений зависимых.

Третий признак здоровых отношений — наполнение в процессе взаимодействия.

Вы спросите: "А реально ли оздоровить отношения усилиями только одного участника?"
И я отвечу: "Да, если вы готовы принять, что для этого надо круто изменить себя".

Перемены к лучшему, которые мы можем внести в свое состояние с помощью специальных упражнений гарантированы, если вы решитесь.

Надо просто решиться.

Будем меняться с 16 января на курсе "Игры вместо любви". Внимание! Скидка 15% действует только до 14 декабря.