Упражнение

Путь к себе

Автор: психолог Надежда Лунина

упражнение - Тема: путь к себе

Упражнение «Путь к себе» позволит вам по-новому взглянуть на свой внутренний мир.


Часто в жизни мы ищем поддержку во внешнем мире,

виним себя за какие-то поступки,

обижаемся на других людей.

Боль прошлого накапливается в нашей душе

и иногда вырывается наружу в виде раздражения, уныния, апатии, напряжения.

Как хочется спрятаться от всего этого, убежать, забыть и жить так, точно этого нет.


А возможно ли это?

Нет, но любой опыт может стать для нас ресурсом,

если мы найдем путь к настоящему себе.

рекомендации к упражнению
Упражнение «Путь к себе» — это упражнение для ума и души.
Его нужно выполнять в расслабленном состоянии.
Выберите спокойное место, займите удобное положение лежа
и приготовьтесь под мой голос пройти этот путь к себе.
Упражнение можно выполнять в любое время.
Важно, чтобы во время выполнения вас никто не потревожил и вам было комфортно.

Аудио: время упражнения 13 минут 40 секунд

Автор и исполнитель Лунина Надежда

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ

Кто впервые на вебинарах и курсах Надежды Луниной, после оплаты получат два письма:
одно с чеком, другое с параметрами входа в личный кабинет.
После входа в личный кабинет, вы попадаете в "Зал ожидания".
В течении не более 6 часов вы будете перемещены на страницу приобретенного вебинара.
В личном кабинете вместо пункта "Зал ожидания" появится пункт-ссылка с названием вебинара.

Как использовать личный кабинет

У тех, кто с нами уже не в первый раз, после оплаты в личном кабинете появится пункт-ссылка "Зал ожидания"
В течении не более 6 часов вы будете перемещены на страницу приобретенного вебинара.
В личном кабинете вместо пункта "Зал ожидания" появится пункт-ссылка с названием вебинара.

По вопросам и проблемам обращайтесь в Техподдержку
С этим вебинаром покупают:
Православие и психология.
Как промысел Божий отличить от действий в нас шаблонов? в 2-х частях
Православие и психология.
Часть 3. Смирение и терпение
Православие и Психология.
Часть 5 "Мои личные границы и милосердие". Часть 6 "Моя мера поста"
Made on
Tilda