Упражнение «Путь к себе» позволит вам по-новому взглянуть на свой внутренний мир.
Часто в жизни мы ищем поддержку во внешнем мире,
виним себя за какие-то поступки,
обижаемся на других людей.
Боль прошлого накапливается в нашей душе
и иногда вырывается наружу в виде раздражения, уныния, апатии, напряжения.
Как хочется спрятаться от всего этого, убежать, забыть и жить так, точно этого нет.
А возможно ли это?
Нет, но любой опыт может стать для нас ресурсом,
если мы найдем путь к настоящему себе.
Автор и исполнитель Лунина Надежда