Что значит принять себя со своими недостатками?
Вот вы позавидовали кому-то, а потом осеклись и стали себя упрекать.
Излечится ли так зависть?
Давайте поразмышляем. Допустим вам нужно забить гвоздь и вы не знаете о существовании молотка. Вы берёте кирпич, бьёте им по гвоздю и понимаете, что этот инструмент хоть и может помочь, но не удобен, не дает хороший результат. Гвоздь скорее всего войдет криво, будет плохо держаться, вашим рукам будет больно. Думающий человек всегда будет искать более сподручный и спорый инструмент. Если не найдет готовый, то станет изобретать.
Почему мы так не поступаем, когда работаем со своими недостатками?
Я никогда не встречала человека, который самоукорением излечился от зависти. Почему же снова и снова люди в борьбе с завистью берут в руки кирпич, вместо поиска нового инструмента.
В работе над ослаблением зависти очень помогает принятие себя завидующего. Только нужно разобраться в том, что же это такое.
Многим кажется, что это значит сказать себе: "Да, я такой, я завидую, я имею на это право. Я так и буду жить".
Это ошибка! Уловка разума. Нам кажется, что принять себя с недостатками — это утонуть в них. Но смысл в другом!
Принять — это перестать себя тиранить, осознать, что сейчас это вот так, а не иначе. Посочувствовать себе, поддержать себя, выразить к самому себе расположение, протянуть себе же руку помощи. И тогда станет легче, спокойнее и градус той же зависти снизится.
Будьте к себе добрее!
Вот вы позавидовали кому-то, а потом осеклись и стали себя упрекать.
Излечится ли так зависть?
Давайте поразмышляем. Допустим вам нужно забить гвоздь и вы не знаете о существовании молотка. Вы берёте кирпич, бьёте им по гвоздю и понимаете, что этот инструмент хоть и может помочь, но не удобен, не дает хороший результат. Гвоздь скорее всего войдет криво, будет плохо держаться, вашим рукам будет больно. Думающий человек всегда будет искать более сподручный и спорый инструмент. Если не найдет готовый, то станет изобретать.
Почему мы так не поступаем, когда работаем со своими недостатками?
Я никогда не встречала человека, который самоукорением излечился от зависти. Почему же снова и снова люди в борьбе с завистью берут в руки кирпич, вместо поиска нового инструмента.
В работе над ослаблением зависти очень помогает принятие себя завидующего. Только нужно разобраться в том, что же это такое.
Многим кажется, что это значит сказать себе: "Да, я такой, я завидую, я имею на это право. Я так и буду жить".
Это ошибка! Уловка разума. Нам кажется, что принять себя с недостатками — это утонуть в них. Но смысл в другом!
Принять — это перестать себя тиранить, осознать, что сейчас это вот так, а не иначе. Посочувствовать себе, поддержать себя, выразить к самому себе расположение, протянуть себе же руку помощи. И тогда станет легче, спокойнее и градус той же зависти снизится.
Будьте к себе добрее!
