Статьи психологической тематики
Экология чувств Психология восприятия

Разумность в посте

Помню, как в пост на пятый день у меня всегда случался приступ боли в животе, после этого обострялся срк и дальше уже ухудшалось общее самочувствие.

Я самочинно назначала себе куриный бульон, а потом на исповеди каялась, что вот, мол, поста держать не могу.

Пришла я как-то раз так на исповедь в Успенский пост, а мне добрейший священник, не вникнув в суть проблемы, говорит: "Да, ты что, столько вкусных блюд постных есть, у меня жена так готовит, что объеденье, тем более в августе столько овощей. — и продолжил, — Надо потрудиться. Тем более всего две недели".

У меня тип нервной системы подвижный, я впечатлительная. Это сейчас я научилась с этим управляться, а тогда восприняла слова священника, как глас с неба.

Осень в том году я провела в общении с докторами. Мне пришлось долго восстанавливать баланс. За болью в животе сбился цикл, разболелась спина, закружилась голова.

Я себе говорила: "Ты что такая размазня. Люди в блокаду выживали, а ты две недели попостилась и вот".

Но весь фокус в том, что Бог меня не ставил в условия блокады. Если бы поставил, то и сил бы дал, а тут в мою задачу входило понять себя, услышать каково моё тело, какова моя нервная система и учесть все это.

С тех пор я стала искать разумный подход.

Я поняла, что есть люди, которым нужно долгое и плавное вхождение в пост, что женский организм требует больше внимания и заботы. Самое интересное, что, научившись, проходить пост без излишних подвигов, я заметила, что стало проще прощать обиды, меньше возникает желания осуждать.

Как говорят святые: все надо делать с рассуждением.
Made on
Tilda