Аскетические опыты и изобилие, как способ достижения целей
Духовно-психологический курс для тех, кто стремиться к целостному восприятия жизни и себя
О чем курс?
Люди желают быть счастливыми, полными энергии, состоящими в теплых отношениях и живущими в достатке.
У всех разное представление о достатке, интенсивности общения, о том, что делает человека счастливым. Человек получает то, к чему стремится и идет.
Желаете возразить? Хотите одно, а получаете другое?
Из двух типов жизненных целей: социальных и духовных; человек неизменно приходит к духовным.
Как научиться осознавать свои цели и влиять на них?
Аскеты —люди, удалившие себя от мира, ограничивая свои потребности, узнавали истинные цели и влияли на них, направляя в нужное русло.
Весна — идеальное время для практик со своим подсознанием через аскетические опыты и изобилие.
Какие задачи решаются с помощью таких практик?
Возвращение к эмоциональной стабильности.
Избавление от осуждения, зависти, обид, вины.
Налаживание теплого общения с близкими.
Построение деловых отношений с коллегами.
Расстановка приоритетов в жизни с освобождением времени для хобби.
Определение верной стратегии отношений с деньгами и материальными благами.
Упражнения и практики курса
Осмысленные ограничения и позволения в жизнедеятельности.
Личное определение мер ограничения и изобилия.
Специальные помогающие задания, определяющие личный выбор.
Продолжительность и занятость на курсе.
Продолжительность курса - месяц
Упражнения и практики встроены в жизнь и займут 1.5-2 часа в неделю
Два вебинара интерактивного общения и совместного повторения упражнений.
Обратная связь
Закрытый чат в Telegram. Нет ваших вопросов без моего ответа.
Отвечаю голосом: удобный формат поддержки психотерапевта на протяжении курса.
Личное ведение курса. Тарифы с личными сессиями.
Формат курса
Аудио-записи лекций и упражнений, плюс два интерактивны онлайн вебинара в ZOOM.
Лекции и упражнения публикуются два раза в неделю, что экономит силы и время участников, удерживает их в теме, предлагая определить личный удобный темп прохождения курса.
Для кого курс?
- Курс совпадает по времени с Великим Постом и для постящихся станет мощной поддержкой.
Пост не пройдет мимо Вас, и Пасха принесет радость.
- Если вы не поститесь, не ведете активную церковную жизнь, курс предложит вам пути психологического и эмоционального равновесия, контроль над внутренними психологическими процессами и состояниями.
- Курс подойдет для новичков в психотерапии. Он подарит возможность начать работу с собой мягко и бережно на улучшение всех сфер жизни.
- Курс подойдет тем, кто продвинулся в работе над своей психикой на прошедших курсах.
- Я дам новый, интересный подход, способствующий расширению личного внутреннего пространства, освобождению места в душе для радости и новых возможностей.
Автор и ведущий курса
Меня зовут Лунина Надежда
Я клинический психолог, веду обширную практику, обучаю психологов, провожу супервизии. Мой метод устремлен к видению человека целостным и прекрасным. Я совмещаю в работе когнитивно-поведенческий и психодинамический подход, обращаюсь к духовным запросам человека, помогаю осмыслить экзистенциальные вопросы.
В мой личный опыт включено супружество, материнство, собственный бизнес, публичность, теологическое образование, тяжелые потери и утраты, выход из депрессии.
Я православная христианка (20 лет в церкви).
Свои убеждения не скрываю, но и не навязываю.
С уважением отношусь к выбору человека.
Люди желают быть счастливыми, полными энергии, состоящими в теплых отношениях и живущими в достатке.
У всех разное представление о достатке, интенсивности общения, о том, что делает человека счастливым. Человек получает то, к чему стремится и идет.
Желаете возразить? Хотите одно, а получаете другое?
Из двух типов жизненных целей: социальных и духовных; человек неизменно приходит к духовным.
Как научиться осознавать свои цели и влиять на них?
Аскеты —люди, удалившие себя от мира, ограничивая свои потребности, узнавали истинные цели и влияли на них, направляя в нужное русло.
Весна — идеальное время для практик со своим подсознанием через аскетические опыты и изобилие.
Какие задачи решаются с помощью таких практик?
Возвращение к эмоциональной стабильности.
Избавление от осуждения, зависти, обид, вины.
Налаживание теплого общения с близкими.
Построение деловых отношений с коллегами.
Расстановка приоритетов в жизни с освобождением времени для хобби.
Определение верной стратегии отношений с деньгами и материальными благами.
Упражнения и практики курса
Осмысленные ограничения и позволения в жизнедеятельности.
Личное определение мер ограничения и изобилия.
Специальные помогающие задания, определяющие личный выбор.
Продолжительность и занятость на курсе.
Продолжительность курса - месяц
Упражнения и практики встроены в жизнь и займут 1.5-2 часа в неделю
Два вебинара интерактивного общения и совместного повторения упражнений.
Обратная связь
Закрытый чат в Telegram. Нет ваших вопросов без моего ответа.
Отвечаю голосом: удобный формат поддержки психотерапевта на протяжении курса.
Личное ведение курса. Тарифы с личными сессиями.
Формат курса
Аудио-записи лекций и упражнений, плюс два интерактивны онлайн вебинара в ZOOM.
Лекции и упражнения публикуются два раза в неделю, что экономит силы и время участников, удерживает их в теме, предлагая определить личный удобный темп прохождения курса.
Для кого курс?
- Курс совпадает по времени с Великим Постом и для постящихся станет мощной поддержкой.
Пост не пройдет мимо Вас, и Пасха принесет радость.
- Если вы не поститесь, не ведете активную церковную жизнь, курс предложит вам пути психологического и эмоционального равновесия, контроль над внутренними психологическими процессами и состояниями.
- Курс подойдет для новичков в психотерапии. Он подарит возможность начать работу с собой мягко и бережно на улучшение всех сфер жизни.
- Курс подойдет тем, кто продвинулся в работе над своей психикой на прошедших курсах.
- Я дам новый, интересный подход, способствующий расширению личного внутреннего пространства, освобождению места в душе для радости и новых возможностей.
Автор и ведущий курса
Меня зовут Лунина Надежда
Я клинический психолог, веду обширную практику, обучаю психологов, провожу супервизии. Мой метод устремлен к видению человека целостным и прекрасным. Я совмещаю в работе когнитивно-поведенческий и психодинамический подход, обращаюсь к духовным запросам человека, помогаю осмыслить экзистенциальные вопросы.
В мой личный опыт включено супружество, материнство, собственный бизнес, публичность, теологическое образование, тяжелые потери и утраты, выход из депрессии.
Я православная христианка (20 лет в церкви).
Свои убеждения не скрываю, но и не навязываю.
С уважением отношусь к выбору человека.
После окончания курса опубликую отзывы