Запись эфира от 6 февраля
Замечали ли вы, что время от времени вы оказываетесь в обстоятельствах, требующих нервного напряжения?
Если да, то этот пост для вас.
Обычно, когда жизненная ситуация вызывает у нас стресс, мы нервничаем, сетуем, переживаем, обвиняем себя или других.
В этот момент мы уверены, что неприятные переживания вызваны у нас внешними факторами.
На деле же все происходит ровно наоборот.
Участники беседы психологи
Ирина Красноперова
Екатерина Максимова
Наталья Клюева
Надежда Лунина
Смотреть в моем Telegram-канале
Замечали ли вы, что время от времени вы оказываетесь в обстоятельствах, требующих нервного напряжения?
Если да, то этот пост для вас.
Обычно, когда жизненная ситуация вызывает у нас стресс, мы нервничаем, сетуем, переживаем, обвиняем себя или других.
В этот момент мы уверены, что неприятные переживания вызваны у нас внешними факторами.
На деле же все происходит ровно наоборот.
Участники беседы психологи
Ирина Красноперова
Екатерина Максимова
Наталья Клюева
Надежда Лунина
Смотреть в моем Telegram-канале
