Личные границы

Москва 2025

На тренинге вы сможете практически понять, как формируются ваши личные границы, как вы их демонстрируете другим людям, как их можно делать более узкими и не позволять другим за них заступать.
Вы научитесь отстаивать границы без агрессии и стресса, сможете проявить решительность и научитесь входить в контакт с незнакомыми людьми сохраняя свои границы.

На практикуме вы сможете:

1.Потренировать поэкспериментировать с личными границами в безопасном пространстве.
Мы создадим поддерживающее и любящее общение, каждый участник сможет без опасений побыть собой.

2.Узнать, как действовать в обществе, где нет полного принятия.

3.Получить опыт отстаивания границ.

4.Научиться беречь границы другого человека.

Что нужно с собой?

Сменную обувь или носки, можно взять блокнот и ручку, вдруг вам захочется что-то записать.

Пространство «Вершина»,
м. Чистые пруды,
Харитоньевский пер. 9/13с9
Начало в 11-00, длительность 3 часа
Стоимость 4200 рублей

Я приезжаю в Москву специально, чтобы встретиться с теми, кто не может часто бывать в Санкт-Петербурге. Жду вас!