Вебинар и практика

Жизнь после утраты

Автор: психолог Надежда Лунина

Обязательно прочтите

Оплатить

Тема: Жизнь после утраты

Вебинар и практика в аудиоформате для глубокой проработки утраты в записи.

После вебинара Вы сможете:

Внутренне отпустить своего родного человека.
Продолжить жить с радостью, не забывая его.
Выстраивать отношения с живущими и не вносить в их жизнь тяжесть и уныние.

Как продолжить свой жизненный путь после утраты родного человека?

Правило номер 1
Утрату нужно прожить, отгоревать, не стараться сделать вид,что все хорошо

Правило номер 2
Не спешить отвлечь себя делами. На первый этап горевания уходит полгода

Правило номер 3
Постепенно идите к отпусканию человека и принятию его ухода. Это не значит, что ушедшего надо придать забвению, перестать чувствовать боль утраты. Это значит, что для Вас жизнь продолжается

Правило номер 4
Если с момента утраты прошло много время, проверьте себя, точно ли Вы отпустили человека. Это относится и к утратам, которые мы понесли в детстве

Вебинар хорошо пройти:

Если утрата родного была в детстве, а проработки этого события не было

Если утрата родного человека была больше полугода назад

Если есть страх смерти после того, как Вы узнали о том,
что кто-то из знакомых умер

Утрату кого надо проработать?

Бабушек, дедушек.
даже если Вы не были с ними знакомы

Родителей, Братьев, сестер, Друзей

Дальних знакомых и незнакомых, если их смерть произвела на Вас сильные впечатления

Что важно помнить?

Что шок от утраты часто приводит к подавленным чувствам и
мы не всегда осознаем проблему

Что смерть близких всегда требует внимания и проработки.
Что шоковые и тяжелые события влияют на нас даже тогда, когда мы этого не осознаем

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧТИТЕ

Длительность вебинара 1,5 часа. На вебинаре будет теория.
После вебинара нужно будет пройти практику, которую вы получите в аудиоформате.
На практике нам нужно быть в безопасном пространстве, где Вас никто не потревожит все это время.
Это очень важно.
Для работы надо приготовить листок бумаги, ручку, платочки, стакан воды и два места,
где можно сидеть (например, кресло и стул или диван, где можно сидеть вдвоем),
фотографию того с кем будете прорабатывать расставание, свечу.

Кто впервые на вебинарах и курсах Надежды Луниной, после оплаты получат два письма:
одно с чеком, другое с параметрами входа в личный кабинет.

Как использовать личный кабинет

По вопросам и проблемам обращайтесь в Техподдержку